Om os
I LightFit er vi meget bevidste om, at træning ikke bare er træning. Træningen skal være intelligent, bygge på videnskabelige principper og passe nøjagtigt til det, vi ønsker at opnå af resultater.
Ikke mindst er vi meget bevidste om at undgå ”jojo effekten”, hvor kiloene rasler af, men kommer på igen. Vi har derfor designet et koncept, der tager højde for, at resultaterne gerne skal holde på den lange bane.